04/04/2023
12:30 14:00
Dans le cadre de la SOP - Semaine Olympique et Paralympique -, la Direction de la Vie Etudiante et Impulsion 75 vous proposent une séance de sport-santé gratuite en plein air, dans le jardin du 27, rue Saint Guillaume, mardi 4 avril de 12h30 à 14h.… Lire la suite

Dans le cadre de la SOP - Semaine Olympique et Paralympique -, la Direction de la Vie Etudiante et Impulsion 75 vous proposent une séance de sport-santé gratuite en plein air, dans le jardin du 27, rue Saint Guillaume, mardi 4 avril de 12h30 à 14h.

Au programme  : 1h30 de sport que vous soyez novices ou experts / expertes :  

- 45 min de cardio/boxe : travail sur le rythme, la coordination et l'enchaînement de mouvements permettant d'activer et d'améliorer les fonctions cardio respiratoires et cardiovasculaires

- 45 min de techniques douces : exercices basées sur la respiration, en effectuant des mouvements non agressifs pour les articulations.

Inscriptions via le formulaire dédié.

A vos baskets ! 

Si vous avez des questions, contactez sportsetculture@sciencespo.fr 

Organisé par : DVE & Impulsion 75
Évènement en Français